決めつけない
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
世の中のいろいろは
裏腹というか
背中合わせというか
表と裏というか
うまくできてるな、とも思うし
複雑すぎる・・・、とも思います。
めっちゃ明るい人が
深い闇を抱えてる、とか
認めてほしい、と思っている人ほど
人を認めない、とか
目標高く
いつも上へ上へと頑張っている人が
自己評価思いっきり低かったり。
いいとか
悪いとかじゃないです。
人間ってほんと
いろんな過去を抱えて
いろんな思いを抱えて
そして
やっと選んだ今日の「選択」
だったりするんだな、と。
それは
自分も相手も同じこと。
そこを忘れちゃいけないな、と。
過去を抱えてるのは自分だけじゃない。
あの人だって
いろいろあって
で、怒ってるんだよ(笑)
表面に出た
ちょっとの「何か」だけで
その相手を決めつけない。
自分も
今日のちょっとした「何か」だけで
決めつけられたくないもんね。
□ □ □ □ □
正解はこれしかないと
決めつけるから辛くなる。
これが幸せだと決めつけるから、
そこにたどり着けない人が
苦しむことになる。
萩本欽一
//////////////////////////////////////////////////////////////////////////////
【以下、2月2日記事再掲】
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
お待たせをいたしました。
ご好評をいただいております
内面育成塾【2018年第1弾】の準備が整いました。
今も輝いている女性がもっと輝くために。
がんばってるわたしをもっとバージョンアップさせるために。
悩みももやもやも、全部抱えたまま、ご参加ください。
詳細はこちらです。
□土曜日クラスのスタートは、2月24日（土）スタートです。
□個人クラスご希望の方は、ご相談の上、スタートいたします。
□2名様以上お集まりの場合は、出張も可能です。ご相談くださいませ。
≪受講者さんの声≫
・ ４カ月前の私からこんなに変わるなんて、正直自分でもびっくりです。
今は、毎日が楽しいです。嫌なことがあったときも前ほど
落ち込まなくなりました。4回の間が空いているので、ゆっくり自分と
向き合えたのもよかったと思います（滋賀県：30代女性）
・ 毎回ゆっくり話を聞いてもらえて、
迷っていたこともいっぱい聞けたのがよかった。
職場の人が「最近楽しそうやね」と言ってくれて
変わってきてるんだと思った。
講座で教えてもらった夜の習慣がおススメです。（京都：30代女性）
※個人カウンセリングご希望の方、お問い合わせは、
officecuore.cuore@gmail.com まで。
心理学ランキング
心理カウンセラーの中園暁子です。
世の中のいろいろは
裏腹というか
背中合わせというか
表と裏というか
うまくできてるな、とも思うし
複雑すぎる・・・、とも思います。
めっちゃ明るい人が
深い闇を抱えてる、とか
認めてほしい、と思っている人ほど
人を認めない、とか
目標高く
いつも上へ上へと頑張っている人が
自己評価思いっきり低かったり。
いいとか
悪いとかじゃないです。
人間ってほんと
いろんな過去を抱えて
いろんな思いを抱えて
そして
やっと選んだ今日の「選択」
だったりするんだな、と。
それは
自分も相手も同じこと。
そこを忘れちゃいけないな、と。
過去を抱えてるのは自分だけじゃない。
あの人だって
いろいろあって
で、怒ってるんだよ(笑)
表面に出た
ちょっとの「何か」だけで
その相手を決めつけない。
自分も
今日のちょっとした「何か」だけで
決めつけられたくないもんね。
□ □ □ □ □
正解はこれしかないと
決めつけるから辛くなる。
これが幸せだと決めつけるから、
そこにたどり着けない人が
苦しむことになる。
萩本欽一
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【以下、2月2日記事再掲】
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
お待たせをいたしました。
ご好評をいただいております
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今も輝いている女性がもっと輝くために。
がんばってるわたしをもっとバージョンアップさせるために。
悩みももやもやも、全部抱えたまま、ご参加ください。
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□土曜日クラスのスタートは、2月24日（土）スタートです。
□個人クラスご希望の方は、ご相談の上、スタートいたします。
□2名様以上お集まりの場合は、出張も可能です。ご相談くださいませ。
≪受講者さんの声≫
・ ４カ月前の私からこんなに変わるなんて、正直自分でもびっくりです。
今は、毎日が楽しいです。嫌なことがあったときも前ほど
落ち込まなくなりました。4回の間が空いているので、ゆっくり自分と
向き合えたのもよかったと思います（滋賀県：30代女性）
・ 毎回ゆっくり話を聞いてもらえて、
迷っていたこともいっぱい聞けたのがよかった。
職場の人が「最近楽しそうやね」と言ってくれて
変わってきてるんだと思った。
講座で教えてもらった夜の習慣がおススメです。（京都：30代女性）
※個人カウンセリングご希望の方、お問い合わせは、
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心理学ランキング
こころの栄養
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
毎日
身体に栄養が必要なように
心にも栄養が必要だなぁと思います。
身体は
必要なものが足らないと
肌ががさがさになったり(←私）
爪が割れやすかったり（←私）
太ったり（←だんな）
痩せたり（←私、とは書けない）
わりとわかりやすく
サインがでます。
でも、
心ってわからないんですよね。
何が足りないのか。
何を欲してるのか。
友だちと心ゆくまで話す
一日ゆっくり家族と過ごす
好きな人とおいしいご飯を食べる
愛は心の栄養に一番効くかも。
いつもと違うことをする
道を変えてみたり
いつも頼まないメニューを頼んでみたり
意外とこれも
変化があっていいんです。
映画をみて泣く。
テレビをみて笑う。
これも素敵です。
そして
学ぶこと。
これも
心に多大な栄養をくれます。
身体にサインが出てる人は
決して無視しない。
心のサインに
実は気づいていても
気づかないふりをしてる人も多いはず。
「私は大丈夫」なんて言葉で
サインを無視しないで
心の栄養の時間、
取ってほしいな、と思います。
□ □ □ □ □
私たちには食べ物が必要不可欠です。
しかしそれと同じように、
私たちには愛が不可欠なのです。
愛は私たちを構成するための
「最も重要な栄養」なのです
マイケル・ジャクソン
◇内面育成塾、お申し込み承っております。
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
☆ 内面育成塾 ☆
2018年2月からの生徒さんを募集いたします。
・１回（約３時間）の個別カウンセリングセッションを４回（約2か月の中で）実施します。
・場所は、相談させていただきます。
詳しくは下記へお問い合わせください。
皆さまからのお申し込みをお待ちしております。
→詳細はコチラ
≪受講者さんの声≫
・ ４カ月前の私からこんなに変わるなんて、正直自分でもびっくりです。
今は、毎日が楽しいです。嫌なことがあったときも前ほど
落ち込まなくなりました。１カ月に一度なのでゆっくり自分と
向き合えたのもよかったと思います（滋賀県：30代女性）
・ 毎回ゆっくり話を聞いてもらえて、
迷っていたこともいっぱい聞けたのがよかった。
職場の人が「最近楽しそうやね」と言ってくれて
変わってきてるんだと思った。
先生に教えてもらった夜の習慣がおススメです。（京都：30代女性）
※個人カウンセリングご希望の方、お問い合わせは、
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心理学ランキング
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毎日
身体に栄養が必要なように
心にも栄養が必要だなぁと思います。
身体は
必要なものが足らないと
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太ったり（←だんな）
痩せたり（←私、とは書けない）
わりとわかりやすく
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でも、
心ってわからないんですよね。
何が足りないのか。
何を欲してるのか。
友だちと心ゆくまで話す
一日ゆっくり家族と過ごす
好きな人とおいしいご飯を食べる
愛は心の栄養に一番効くかも。
いつもと違うことをする
道を変えてみたり
いつも頼まないメニューを頼んでみたり
意外とこれも
変化があっていいんです。
映画をみて泣く。
テレビをみて笑う。
これも素敵です。
そして
学ぶこと。
これも
心に多大な栄養をくれます。
身体にサインが出てる人は
決して無視しない。
心のサインに
実は気づいていても
気づかないふりをしてる人も多いはず。
「私は大丈夫」なんて言葉で
サインを無視しないで
心の栄養の時間、
取ってほしいな、と思います。
□ □ □ □ □
私たちには食べ物が必要不可欠です。
しかしそれと同じように、
私たちには愛が不可欠なのです。
愛は私たちを構成するための
「最も重要な栄養」なのです
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◇内面育成塾、お申し込み承っております。
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
☆ 内面育成塾 ☆
2018年2月からの生徒さんを募集いたします。
・１回（約３時間）の個別カウンセリングセッションを４回（約2か月の中で）実施します。
・場所は、相談させていただきます。
詳しくは下記へお問い合わせください。
皆さまからのお申し込みをお待ちしております。
→詳細はコチラ
≪受講者さんの声≫
・ ４カ月前の私からこんなに変わるなんて、正直自分でもびっくりです。
今は、毎日が楽しいです。嫌なことがあったときも前ほど
落ち込まなくなりました。１カ月に一度なのでゆっくり自分と
向き合えたのもよかったと思います（滋賀県：30代女性）
・ 毎回ゆっくり話を聞いてもらえて、
迷っていたこともいっぱい聞けたのがよかった。
職場の人が「最近楽しそうやね」と言ってくれて
変わってきてるんだと思った。
先生に教えてもらった夜の習慣がおススメです。（京都：30代女性）
※個人カウンセリングご希望の方、お問い合わせは、
officecuore.cuore@gmail.com まで。
心理学ランキング
合わせる、ということ
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
もう何年かぶりの
クラッシックコンサートに行って
思ったことは・・・
「あわせる」ということは
自分を抑えたり
がまんすることではなくて
自分の持っているものを
自分も相手も
精一杯出しきって
かつ
お互いを尊重したうえで
「あわせる」。
尊重の気持ちがあるからこそ
ぶつかりあいも
ケンカではなく
素敵なハーモニーになるのかな、と。
どちらかが無理をして
相手にあわせるだけでは
ベストな音にはならない
こちらもベスト
あちらもベスト
少々のズレは
尊重の気持ちが
やがてひとつの方向に
「あわせて」くれる。
音楽のパワーに
魅せられて。
□ □ □ □ □
協力は、
ケンカをしながらでも
力を合わせることです。
ライバルでも協力できるということです。
中谷彰宏
◇内面育成塾、お申し込み承っております。
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
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もう何年かぶりの
クラッシックコンサートに行って
思ったことは・・・
「あわせる」ということは
自分を抑えたり
がまんすることではなくて
自分の持っているものを
自分も相手も
精一杯出しきって
かつ
お互いを尊重したうえで
「あわせる」。
尊重の気持ちがあるからこそ
ぶつかりあいも
ケンカではなく
素敵なハーモニーになるのかな、と。
どちらかが無理をして
相手にあわせるだけでは
ベストな音にはならない
こちらもベスト
あちらもベスト
少々のズレは
尊重の気持ちが
やがてひとつの方向に
「あわせて」くれる。
音楽のパワーに
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□ □ □ □ □
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ケンカをしながらでも
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◇内面育成塾、お申し込み承っております。
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☆ 内面育成塾 ☆
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今は、毎日が楽しいです。嫌なことがあったときも前ほど
落ち込まなくなりました。１カ月に一度なのでゆっくり自分と
向き合えたのもよかったと思います（滋賀県：30代女性）
・ 毎回ゆっくり話を聞いてもらえて、
迷っていたこともいっぱい聞けたのがよかった。
職場の人が「最近楽しそうやね」と言ってくれて
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心理学ランキング
今までやってきたことの共通点
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
先日も
転職のご相談からのスタートでした。
そこで話をしたひとつから。
「今までやってきたことの共通点は何ですか？」
仕事、アルバイト、
趣味、習いごと、続けてきたこと
大好きなこと
私は
「仕事」としては
塾の講師が一番長い仕事です。
学生時代にやっていた
アルバイトは
喫茶店のアルバイトや
ホテルでの宴会サービス
友だちに頼まれて
当時のMOSの資格をとって
パソコン教室の先生なんていうのも
ちょっとだけやりました。
共通しているのは
「人を相手にする仕事」
「人に喜んでもらうこと」
「教えること」
（アルバイトのときも後輩指導係でしたから）
そして今
心理カウンセラーとして
内面育成塾講師として
人を相手に
その人が楽になるように
その人が一歩踏み出せるように
そんな関わりをすることが
わたしはやっぱり好きです。
「今までやってきたことの共通点は何ですか？」
人を癒すこと
ものを作ること
身体に関すること
人の支えになること
０を１にすること
問題解決をすること
寄り添うこと
継続すること
あなたの大切な役割が
そこにあるんだと思います。
□ □ □ □ □
過去にやったことは消えないかもしれない。
それを弱みにして生きるか、
強みにして生きるかは
自分次第だ。
加藤秀視
◇内面育成塾、お申し込み承っております。
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
☆ 内面育成塾 ☆
2018年2月からの生徒さんを募集いたします。
・１回（約３時間）の個別カウンセリングセッションを４回（約２カ月間の中で）実施します。
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≪受講者さんの声≫
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今は、毎日が楽しいです。嫌なことがあったときも前ほど
落ち込まなくなりました。１カ月に一度なのでゆっくり自分と
向き合えたのもよかったと思います（滋賀県：30代女性）
・ 毎回ゆっくり話を聞いてもらえて、
迷っていたこともいっぱい聞けたのがよかった。
職場の人が「最近楽しそうやね」と言ってくれて
変わってきてるんだと思った。
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心理カウンセラーの中園暁子です。
先日も
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仕事、アルバイト、
趣味、習いごと、続けてきたこと
大好きなこと
私は
「仕事」としては
塾の講師が一番長い仕事です。
学生時代にやっていた
アルバイトは
喫茶店のアルバイトや
ホテルでの宴会サービス
友だちに頼まれて
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パソコン教室の先生なんていうのも
ちょっとだけやりました。
共通しているのは
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「人に喜んでもらうこと」
「教えること」
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そして今
心理カウンセラーとして
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人を相手に
その人が楽になるように
その人が一歩踏み出せるように
そんな関わりをすることが
わたしはやっぱり好きです。
「今までやってきたことの共通点は何ですか？」
人を癒すこと
ものを作ること
身体に関すること
人の支えになること
０を１にすること
問題解決をすること
寄り添うこと
継続すること
あなたの大切な役割が
そこにあるんだと思います。
□ □ □ □ □
過去にやったことは消えないかもしれない。
それを弱みにして生きるか、
強みにして生きるかは
自分次第だ。
加藤秀視
◇内面育成塾、お申し込み承っております。
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
☆ 内面育成塾 ☆
2018年2月からの生徒さんを募集いたします。
・１回（約３時間）の個別カウンセリングセッションを４回（約２カ月間の中で）実施します。
・場所は、相談させていただきます。
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皆さまからのお申し込みをお待ちしております。
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≪受講者さんの声≫
・ ４カ月前の私からこんなに変わるなんて、正直自分でもびっくりです。
今は、毎日が楽しいです。嫌なことがあったときも前ほど
落ち込まなくなりました。１カ月に一度なのでゆっくり自分と
向き合えたのもよかったと思います（滋賀県：30代女性）
・ 毎回ゆっくり話を聞いてもらえて、
迷っていたこともいっぱい聞けたのがよかった。
職場の人が「最近楽しそうやね」と言ってくれて
変わってきてるんだと思った。
先生に教えてもらった夜の習慣がおススメです。（京都：30代女性）
※個人カウンセリングご希望の方、お問い合わせは、
officecuore.cuore@gmail.com まで。
心理学ランキング
色を重ねること
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
絵を描くときは
下塗りっていうんでしょうか。
全体にうっすら
下地になる色を塗ったり
りんごを描くときも
下に黄色を塗ったりするんですよね。
そして
色を重ねていく。
下地の色は
ほとんど見えないんだけれども
ふき取ったり
水で薄めたり
色を重ねる中で
微妙な色合いの違いを出してくれる。
今までやってきたことは
こうやって
次の色の下地になって
独特の自分だけの色合いを
見せてくれるってことなんでしょうね。
昨日やったことも
１年前のことも
決して無駄じゃない。
色は確実に残り
そして、重ねた色に変化をつける。
毎日毎日
そうやって色を重ねて
自分だけの色を創りだす。
上から見たら
自分は何色でしょうね。
昨年は何色が多かったんでしょう。
今年は何色を使いたいですか？
見渡せば
たくさんの色が
周りにあることに気づくと思います。
さまざまな色を楽しんでほしいなと思います。
□ □ □ □ □
雲が私の人生に漂ってきた。
もはや雨嵐を連れてくるのではなく、
私の夕焼け空に色彩を加えるために。
ラビンドラナート・タゴール
◇内面育成塾、お申し込み承っております。
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
☆ 内面育成塾 ☆
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そして
色を重ねていく。
下地の色は
ほとんど見えないんだけれども
ふき取ったり
水で薄めたり
色を重ねる中で
微妙な色合いの違いを出してくれる。
今までやってきたことは
こうやって
次の色の下地になって
独特の自分だけの色合いを
見せてくれるってことなんでしょうね。
昨日やったことも
１年前のことも
決して無駄じゃない。
色は確実に残り
そして、重ねた色に変化をつける。
毎日毎日
そうやって色を重ねて
自分だけの色を創りだす。
上から見たら
自分は何色でしょうね。
昨年は何色が多かったんでしょう。
今年は何色を使いたいですか？
見渡せば
たくさんの色が
周りにあることに気づくと思います。
さまざまな色を楽しんでほしいなと思います。
□ □ □ □ □
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もはや雨嵐を連れてくるのではなく、
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心理学ランキング
「開花」に必要な厳しい寒さ
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
ほんと、毎日寒いですね。
皆さま、お身体どうぞ大事にしてくださいね。
がんばり屋さんは
自分の身体をあと回しにする人
多いですから(^_^;)
そして、この寒さ。
花の開花には
寒さが必要らしいです
くわしくは、
専門の方にお任せをするのですが
花は、葉が落ちた後、
「休眠物質」というのが
つぼみにぎっしりつまっている状態らしいです。
「休眠」っていうくらいですから
花は咲かないわけです。
で、冬、だんだん寒くなると、
休眠物質は、だんだん減るんだそうです。
同時につぼみが大きくなり、
休眠物質がなくなると
ようやく開花準備ＯＫ、という。
花が咲くためには
厳しい寒さは必要。
人間も
成功したり
成長したり
前に進むには
「厳しい寒さ」が必要ってこと。
厳しい寒さが原因で
悲しいことや
落ち込むことがあっても
前進のつぼみに
栄養はいっぱい、つまっていく。
もし、あなたに
厳しい寒さが襲ってきていても
必ず、その先に開花はある。
□ □ □ □ □
価値ある事業は
ささやかな、人知れぬ出発、
地道な労苦、
向上を目指す無言の地道な苦闘
といった風土のうちで
真に発展し、開花する。
フローレンス・ナイチンゲール
◇内面育成塾、お申し込み承っております。
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
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2018年2月からの生徒さんを募集いたします。
・講座１回（約３時間）の個別カウンセリングセッションを約2か月の中で4回実施します。
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ほんと、毎日寒いですね。
皆さま、お身体どうぞ大事にしてくださいね。
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多いですから(^_^;)
そして、この寒さ。
花の開花には
寒さが必要らしいです
くわしくは、
専門の方にお任せをするのですが
花は、葉が落ちた後、
「休眠物質」というのが
つぼみにぎっしりつまっている状態らしいです。
「休眠」っていうくらいですから
花は咲かないわけです。
で、冬、だんだん寒くなると、
休眠物質は、だんだん減るんだそうです。
同時につぼみが大きくなり、
休眠物質がなくなると
ようやく開花準備ＯＫ、という。
花が咲くためには
厳しい寒さは必要。
人間も
成功したり
成長したり
前に進むには
「厳しい寒さ」が必要ってこと。
厳しい寒さが原因で
悲しいことや
落ち込むことがあっても
前進のつぼみに
栄養はいっぱい、つまっていく。
もし、あなたに
厳しい寒さが襲ってきていても
必ず、その先に開花はある。
□ □ □ □ □
価値ある事業は
ささやかな、人知れぬ出発、
地道な労苦、
向上を目指す無言の地道な苦闘
といった風土のうちで
真に発展し、開花する。
フローレンス・ナイチンゲール
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毎日、いただいているもの
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
バレンタインにむけて
ウインドウが華やかになってきましたね。
５万円のチョコもあるんだとか(・o・)
大切な人に
または
自分に
どんなプレゼントが行きかうんでしょうか。
Yesterday is a history.
Tomorrow is a mystery.
Today is a gift.
That's why it's called the present.
昨日はヒストリー、
明日はミステリー、
今日という日は贈り物。
だから現在はプレゼント(present)
と言うのです。
アリス・モース・アール
辞書で確かめるとね。
ほんとにあるんです。
presentは「今・現在」
毎日、
素敵なプレゼントを
わたしたちは
いただいているのですね。
□ □ □ □ □
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□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
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≪受講者さんの声≫
・ ４カ月前の私からこんなに変わるなんて、正直自分でもびっくりです。
今は、毎日が楽しいです。嫌なことがあったときも前ほど
落ち込まなくなりました。１カ月に一度なのでゆっくり自分と
向き合えたのもよかったと思います（滋賀県：30代女性）
・ 毎回ゆっくり話を聞いてもらえて、
迷っていたこともいっぱい聞けたのがよかった。
職場の人が「最近楽しそうやね」と言ってくれて
変わってきてるんだと思った。
先生に教えてもらった夜の習慣がおススメです。（京都：30代女性）
※個人カウンセリングご希望の方、お問い合わせは、
officecuore.cuore@gmail.com まで。
心理学ランキング
心理カウンセラーの中園暁子です。
バレンタインにむけて
ウインドウが華やかになってきましたね。
５万円のチョコもあるんだとか(・o・)
大切な人に
または
自分に
どんなプレゼントが行きかうんでしょうか。
Yesterday is a history.
Tomorrow is a mystery.
Today is a gift.
That's why it's called the present.
昨日はヒストリー、
明日はミステリー、
今日という日は贈り物。
だから現在はプレゼント(present)
と言うのです。
アリス・モース・アール
辞書で確かめるとね。
ほんとにあるんです。
presentは「今・現在」
毎日、
素敵なプレゼントを
わたしたちは
いただいているのですね。
□ □ □ □ □
◇内面育成塾、お申し込み承っております。
□ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □ □
☆ 内面育成塾 ☆
2018年1月からの生徒さんを募集いたします。
・月１回（約３時間）の個別カウンセリングセッションを４カ月実施します。
・場所は、相談させていただきます。
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今は、毎日が楽しいです。嫌なことがあったときも前ほど
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野球少年に教えてもらったこと
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
昨年末のことです。
一生懸命野球に打ち込んでいる中学生に
教えてもらったことがあります
「野球は礼に始まり礼に終わる」
この試合に関わってくれた全ての人に
感謝と敬意の気持ちを込めての
礼なんだそうです
仕事に関わって下さった皆様に感謝
移動に必要だった車や電車に
関わって下さった皆様にも感謝
毎日の食卓に関わって下さった皆様に感謝
自然に感謝
地球に感謝
命に感謝
人がひとり
元気に
そして仕事をする、生活するって
すごいことだな、と
あらためて思います。
そして
教えてくれた野球少年に感謝です。
□ □ □ □ □
今日も最後まで読んで下さり
ありがとうございました。
◇内面育成塾、お申し込み承っております。
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元気に
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見えないさびしさ
皆さま。こんにちは。
心理カウンセラーの中園暁子です。
ご本人の許可を得て書きます。
ある彼女の話です。
彼女はとにかく
自分でも「依存症かも」というくらい
買い物ばかりをしていました。
服、かばん、アクセサリー・・・
だんなさんは彼女に
いい加減にしろ、と
あるときは怒ったり呆れたり
ときに、かばんがいくつあるか
一緒に数えたりしたそうです。
やがて
ケンカが絶えないようになり
ふたりは離婚。
彼女は働きながら
家賃以外のお給料ほとんどを
また買い物に費やしていたそうです。
そんなとき
素敵な彼に出会って
彼女は結婚。
そして、彼女は
「買い物をしたくなくなった」
そうです。
もう、さびしくなくなったから。
どんだけ素敵な彼～
っていう話はおいといて(@_@)
このくらい
さびしさっていうのは
わかりにくいもんなんだな、ということです。
彼女が買い物を
やめられなかったその本当の姿は
「さびしさ」
きっと
何重にも何重にも隠されて包まれて
自分でも気づかないように
奥底にしまってたんだろうと思います。
さびしいって
意外といえないですよね。
友だちもいるし。
毎日忙しいし。
家族もいるし。
さびしくなんかないもーん。
って言ってる人ほど
危険だったりします。
本当にさびしくない人は
「さびしくなんかない」っていいませんもん。
彼女の場合は買い物。
人によっては
食べること。
働くこと。
怒ること。
憎むこと。
見た目（買い物）にごまかされないで
心の中の中の中に
さびしさを抱えていたなら
まずは
自分がその「さびしさ」を
「さびしかったんだね、私」って
わかってあげることから
はじめてほしいと思います。
□ □ □ □ □
あの人は誰にも
愛されないんだものねえ、
寂しいことでしょう。
だからあの人は、
みんなを憎むんです。
トーベ・ヤンソン
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彼女はとにかく
自分でも「依存症かも」というくらい
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いい加減にしろ、と
あるときは怒ったり呆れたり
ときに、かばんがいくつあるか
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やがて
ケンカが絶えないようになり
ふたりは離婚。
彼女は働きながら
家賃以外のお給料ほとんどを
また買い物に費やしていたそうです。
そんなとき
素敵な彼に出会って
彼女は結婚。
そして、彼女は
「買い物をしたくなくなった」
そうです。
もう、さびしくなくなったから。
どんだけ素敵な彼～
っていう話はおいといて(@_@)
このくらい
さびしさっていうのは
わかりにくいもんなんだな、ということです。
彼女が買い物を
やめられなかったその本当の姿は
「さびしさ」
きっと
何重にも何重にも隠されて包まれて
自分でも気づかないように
奥底にしまってたんだろうと思います。
さびしいって
意外といえないですよね。
友だちもいるし。
毎日忙しいし。
家族もいるし。
さびしくなんかないもーん。
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危険だったりします。
本当にさびしくない人は
「さびしくなんかない」っていいませんもん。
彼女の場合は買い物。
人によっては
食べること。
働くこと。
怒ること。
憎むこと。
見た目（買い物）にごまかされないで
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さびしさを抱えていたなら
まずは
自分がその「さびしさ」を
「さびしかったんだね、私」って
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ゆっくり力
皆さま。こんにちは。
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ダイエットは
急激に何キロも落とすより
ゆっくり体重を落とした方が
リバウンドがないらしい。
筋トレも
早く、とゆっくり、と
両方必要らしい。
煮物はゆっくり冷ますと
味がしみておいしい。
勉強も
一夜漬けより
毎日コツコツ続けた方が効果的。
ゆっくり。
実はすごい力を秘めてます。
１２月は忙しいから
１２月はばたばただから
と世の中から「ゆっくり」が
消えてしまうんじゃないかと
思う１２月。
だからこそ
自分の中の【ゆっくり】
大事にしてくださいね。
□ □ □ □ □
万事、焦ることはない、
ゆっくりやればいつか事は成る
井上靖
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